Cómo prevenir accidentes y enfermedades en Bali – y dónde obtener atención médica
A pesar de huida hacia delante de Bali en la modernidad, algunas partes de esta isla de Indonesia todavía puede ser peligroso para su salud. La dificultad digestivo conocido como “Bali vientre” (diarrea del viajero) puede ser el menor de sus preocupaciones. El problema puede venir de cualquier parte – ataque mono, quemaduras de sol, tatuajes y malas, para contar sólo algunos.
Afortunadamente, estos problemas son en gran parte evitables.
Siga los consejos que aparecen a continuación para asegurarse de completar sus vacaciones de Bali en la rosa de la salud. (Para otras tareas pendientes y qué no hacer en Bali, leer nuestros artículos sobre el consejos de etiqueta en Bali, consejos de seguridad en Bali, y sugerencias de seguridad Playa en Bali.)
Comer y beber en Bali – Dos y no se de
Beber mucha agua … pero no beber del grifo. El agua del grifo en Bali es de dudosa calidad, y es a menudo catalogado como la causa de muchos casos de un turismo de “panza de Bali”. Cuando en Bali, se adhieren a las bebidas enlatadas o agua embotellada. El hielo en Bali es segura – el suministro de hielo de la isla es por el gobierno local de calidad controlada.
Trate de no estar sin un suministro de agua a la mano, ya que el clima en Bali es a menudo soleado; un golpe de calor puede ocurrir si usted se permite pasar sin agua durante más tiempo de lo saludable.
No coma en cualquier sitio. La mayor parte media a alta de hoteles y restaurantes están perfectamente seguro para los turistas, pero tenga cuidado al sentarse a un restaurante desconocido.
Se adhieren a comer en lugares donde una alta rotación de clientes es evidente; esto indica que los alimentos frescos y una buena reputación de seguridad (clientes locales nunca volverían a un restaurante con una reputación dudosa para la higiene).
Lávese las manos con regularidad, para eliminar cualquier bacteria que causan diarrea que puede haber recogido inadvertidamente. Llevar a desinfectante de manos para este fin, ya que no es probable encontrar jabón en cada baño se encuentra con en Bali.
Evitar el arak . El espíritu de arroz destilada localmente llamado Arak es extremadamente disponibles en Bali – usted puede comprar botellas de la materia en el aeropuerto o en cualquier tienda de comestibles – pero mal hecha arak es mortal. Un error en el proceso de destilación puede añadir metanol mortal para la cerveza y una bebida adulterada es indistinguible de las cosas buenas hasta que mata a alguien.
Un número de turistas que han muerto por el mal arak en los últimos años, el peor de los casos se produce en 2009, cuando 25 personas murieron de un solo lote malo. En 2011, 29 años de edad, el neozelandés Michael Denton murió después de beber mal arak . En la misma semana, de 25 años de edad, Jamie Johnston australiana sufrió insuficiencia renal, parálisis facial y daño cerebral después de beber una mezcla de metanol-atado arak cóctel.
Como control de calidad es difícil de hacer en Bali – especialmente con barras que no necesariamente se anuncian donde obtienen su arak de – puede ser aconsejable para evitar que las bebidas que contienen arak por completo. Hay un montón de otras bebidas alcohólicas en Bali, de todos modos.
Tatuajes – los pros y contras
Evitar las tiendas de tatuajes incompletos. A pesar de la popularidad de hacerse tatuajes en Bali, los altos estándares que se pueden esperar para salones de tatuaje en Estados Unidos no se aplican universalmente a todas las tiendas de tatuajes en Bali. Hay al menos un caso conocido de VIH se transmiten a través de agujas infectadas en Bali. ( Fuente )
Antes de hacerse un tatuaje en Bali, asegúrese de que la tienda de tatuajes cumpla con ciertos requisitos mínimos; que debe tener un autoclave adecuado para la esterilización de agujas de tatuaje, entre otras cosas.
Evitar tatuajes de henna negro-. Un “tatuaje” henna mancha es un recuerdo común para un viaje a Bali. Sin embargo, algunos turistas Bali han informado de conseguir una reacción alérgica de gravedad de los tatuajes de “henna negro” que obtuvieron en la isla.
henna negro es en realidad un tipo de tinte para el cabello que no estaba destinado a ser aplicado sobre la piel en el primer lugar. Su color negro hace que sea atractivo para algunos clientes que prefieren tono más oscuro de henna negro a color rojizo-marrón de la henna natural; sino que también establece más rápido, por lo que es más fácil de vender a los turistas que no conocen nada mejor.
A diferencia de henna natural, sin embargo, henna negro contiene el aditivo conocido como parafenilendiamina (PPD), que puede causar una reacción alérgica. Las reacciones van desde la simple prurito de ampollas, picazón severa y cicatrices duraderas. La reacción alérgica puede comenzar entre un día y tres semanas después de que se aplicó la mancha de henna negro.
Antes de hacerse un tatuaje de henna, pida la henna natural en su lugar. Si le ofrecen los tatuajes de henna negro, decir que no. Una cicatriz larga duración no es el tipo de recuerdo de Bali que desea llevar a casa.
Peligros naturales en Bali
Mantenga su distancia de los monos macacos. Algunas partes de Bali son invadidos positivamente por monos macacos. (Son una de las principales atracciones en Ubud, Bali.) A pesar de que puede ser divertido para ver de lejos, no es tan divertido cuando intentan robar tus cosas o atacar.
Si un encuentro es inevitable, evitar hacer cualquier lo siguiente: la sonrisa , como macacos perciben un espectáculo de dientes como un signo de agresión; agarrando algo que están sosteniendo , como turistas por lo general terminan siendo mordido después de intentar detener un macaco de robar uno de sus artículos personales; y mostrar miedo .
Use un montón de protector solar. No permita que las quemaduras solares arruinar sus vacaciones en Bali. Aplicar un montón de alta protección solar SPF con frecuencia, preferiblemente protector solar con un SPF (factor de protección solar) no inferior a 40.
Al mismo tiempo, tratar de minimizar el tiempo que pasa en el sol. Evitar estar en la luz solar directa cuando el sol alcanza el punto más alto en el cielo 10 a.m.-3 p.m.. Incluso las áreas sombreadas pueden ser traicionero; encontrar un refugio donde el sol no se refleja desde la arena o el agua, como la radiación ultravioleta también se refleja a través de estas superficies.
Tomar precauciones en Bali
Mantener su actual seguro de viaje, si está haciendo deportes peligrosos en Bali. Surf y montar en bicicleta son algunos de los muchos deportes en Bali que pueden ser bastante peligrosos. No estamos sugiriendo que los evita, pero usted debe tomar las precauciones adecuadas y mantener su actual política de seguro de viaje si va a empujar a través. Revise su póliza para asegurarse de que los accidentes están cubiertos.
Sepa dónde encontrar el hospital más cercano en su área. Infraestructura médica de Bali es muy avanzado, con ambulancias aéreas, atención multilingüe y especialistas en las disciplinas de emergencia difíciles todos representados en la isla. Los servicios de emergencia se puede llegar desde cualquier lugar en Bali a través de un par de números de emergencia: 118 para los servicios de ambulancia y de 112 para los servicios de emergencia en general asistidas por operador.
El hospital principal en Bali es la instalación del gobierno en Sanglah, Denpasar, que se ocupa de los casos más difíciles de la isla. Una serie de clínicas proporcionan servicios de emergencia y de atención primaria de salud en las zonas más remotas de Bali.
- Lea nuestra lista de instalaciones médicas de la isla aquí: Hospitales y Clínicas en Bali, Indonesia.