La siesta es uno de los aspectos más notables de-que la vida española periodo muertos en la tarde cuando todo se apaga en España, en teoría, que la gente pueda descansar y tomar una siesta.
Los españoles han tomado la siesta muy en serio, incluso yendo tan lejos como tener una competición de dormir en su honor. A lo largo de la historia, ha habido muchas buenas razones para tener una hora de la siesta. Pero, en un día normal, en la mayoría de las ciudades, no el español realmente ir a dormir en este momento? Y, son las razones para tener una hora de la siesta la decoloración?
Los tiempos tradicional Siesta
Con los años, ha habido dos periodos de siesta en España-siesta para tiendas y negocios, cuando muchas personas van a un bar o restaurante, y luego de la siesta para los restaurantes, que obviamente no puede descansar cuando todo el mundo quiere venir a comer . La siesta para tiendas y negocios es de alrededor de 2 pm hasta las 5 de la tarde mientras que los bares y restaurantes cerca de 4 de la tarde hasta alrededor de 8 o 9 de la noche
Evitar las siestas a la Mid-Day Calor
España es un país caliente, especialmente a media tarde, y la razón tradicional para la siesta es para los trabajadores en los campos para protegerse del calor. Ellos entonces sentirse renovado después de su sueño y trabajarían hasta muy tarde en la noche, ya de lo que hubieran podido sin la siesta.
Mientras que la gente todavía trabajan fuera de España, ello no explica por qué las tiendas y negocios en las grandes ciudades deben cerrar hoy. De hecho, las oficinas pueden calentarse demasiado, pero la invención del aire acondicionado ha ayudado en este departamento. Entonces, ¿por qué todavía lo hacen?
La limitación de horas de trabajo
Otra razón para la siesta era que había una ley que limita tiempos de negociación tienda de 72 horas semanales y ocho domingos al año. Con estos límites, que tenía sentido para los negocios a cerrarse cuando muchas personas estaban escondiendo del calor y abren hasta tarde. Esto, a su vez, reforzarse, ya que la gente se quedaría fuera de las calles ya que todas las tiendas estaban cerradas de todos modos.
Hace varios años, la ley sobre las horas de trabajo españoles era relajado -así tiendas se les permitió permanecer abierta durante 90 horas a la semana y diez domingos al año. Luego, en 2016, el primer ministro anunció que oficiales horas de trabajo eran para terminar a las 6 pm en lugar de 19:00 , que supuso el fin de la pausa para el almuerzo de dos horas y acortar la jornada laboral. Y, a medida que más y más personas trabajan en oficinas, la mayoría de los cuales son ahora de aire acondicionado, la razón por la temperatura de la siesta no se sostiene tanto peso.
El almuerzo importancia cultural Held
Una gran razón para la siesta tradicional es que los españoles siempre han querido tener un almuerzo largo. En casa, una madre va a cocinar una gran comida para toda la familia (y sí, que no incluye a su hijo mayor, todavía es habitual para disfrutar de una comida hecha en casa como un adulto fuera del nido). Esta comida puede durar hasta dos horas (o más si el tiempo lo permite), y el alcohol se incluye a menudo. Descanso antes de volver al trabajo era esencial después de eso.
Sin embargo, la gente no siempre funcionan cerca de sus casas para que no se dirigían a sus casas para que el almuerzo de la familia de largo. Ellos prefieren trabajar menos horas y llegar a casa antes de la noche.
El español Aún no duermen lo suficiente
De acuerdo con un artículo del Washington Post , el sueño español de una hora menos por noche que la Organización Mundial de la Salud recomienda, mientras que otra fuente afirma que la marcha española a dormir más tarde que cualquier otro país en el mundo, después de Japón.
Una de las razones es que España está en la zona horaria equivocada . España comparte la Península Ibérica con Portugal, y, geográficamente hablando, es casi perfectamente alineado con Gran Bretaña, los cuales operan en GMT, mientras que España está en hora de Europa Central, que se extiende hacia el este hasta la frontera de Polonia con Bielorrusia y Ucrania.
La explicación supuestamente se debe a las afirmaciones de que España cambió su zona horaria en la Segunda Guerra Mundial para seguir la Alemania nazi, pero esto no es estrictamente cierto. De hecho, la mayor parte de Europa fueron a Central European Time durante la Segunda Guerra Mundial, para evitar la confusión acerca de cuándo exactamente los ataques iban a tener lugar. Después de la guerra, la mayoría de los países volvieron a su antigua zona horaria, pero España no lo hicieron. No se sabe por qué, pero no era para alinearse con la Alemania nazi, ya que los alemanes habían sido derrotados. De hecho, España se alió con el Reino Unido y los EE.UU. en los años posteriores a la guerra como Occidente trató de mantener a España caigan en la esfera de influencia de la Unión Soviética.
Una siesta de la tarde es bueno para usted si usted no duerme lo suficiente por la noche. La Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria dice que una siesta reduce el estrés y mejora la memoria, estado de alerta y el rendimiento cardiovascular. Se dice que las siestas deben durar alrededor de 25 minutos para tener el beneficio óptimo. Sin embargo, España se está moviendo hacia un menor número de horas de trabajo y la eliminación de la hora de la siesta así que existe la preocupación de que los españoles no renunciará a su estilo de vida nocturno.
Para dormir quedarse hasta más tarde
Otra razón por la que los españoles han dejado tradicionalmente para la siesta no es tanto por necesidad, sino por necesidad. Una de las razones de que el español siguen queriendo la pausa del almuerzo tradicional es que permite que se queden hasta tarde en la noche sin decolorarse. La vida nocturna de España puede haber causado (o se mantiene) la cultura de la siesta del país, pero es la siesta que permite la tarde noche de fiesta estilo de vida para continuar, y muchos españoles no quieren que eso cambie.
El sol se queda fuera mucho más tarde en España que en otros países europeos, fomentando así después de comer y la fiesta. la vida nocturna española es un asunto de toda la noche. Las calles empiezan a llenarse a medianoche y los españoles se quedan fuera más allá de las 3 am, lo cual sería difícil sin una siesta.
El fin gradual de la Siesta
La siesta tradicional ha estado muriendo desde hace un tiempo. Un mercado de trabajo moderno presión más alta significa que muchas personas no quieren o no tomar descansos largos, y aire acondicionado les ha ayudado a trabajar a través de la parte más caliente del día.
La desaparición gradual de la siesta no ha cambiado el estilo de vida nocturna, lo que significa el sueño español un promedio de una hora menos por día que otros países europeos.
Incluso antes de que los cambios en las leyes y las presiones económicas, la siesta se observaría en Madrid y Barcelona mucho menor que en Granada o Salamanca. Grandes supermercados y grandes almacenes en gran parte del país permanecen abiertas durante la siesta. En invierno, cuando el calor no es asfixiante, esto puede ser un buen momento para ir de compras, ya que algunos españoles todavía se mantenga alejado.